Pendant la dispute, faites l'effort d'éviter les phrases comme,

"" Sans moi tu n'es rien "
"Je t'ai ramassé dans la rue"
" Je t'ai lavé, nourrit, habillé (e)"
" Quand je t'ai trouvé tu avais quoi? "
" Si tu es quelq'un aujourd'hui c'est grâce à moi "
' vaut rien"
"Inutile"
" Je peux trouver mieux que toi..."

Ce sont des invectives qui ne s'effaceront plus jamais de la mémoire de la personne à qui vous les avez adressées , et dès lors, même si la personne reste avec vous, vous n'aurez plus jamais celle que vous aviez avant cette dispute, et ça ne sera pas en bien..
Et elle aussi n'aura plus aucune bonne image de vous dans sa tête,
Surtout que la colère a le don de faire ressortir les vraies pensées que vous avez envers l'autre et que vous êtes incapables d'extérioriser dans votre État de lucidité..
L'alcool et la colère sont des sérum de vérité.

Si vous tenez vraiment a une personne, reprochez lui ce que vous trouvez qu'elle fait de mauvais et qui a conduit à cette colère de votre part mais évitez de lui rappeler ce que vous avez fait pour elle.. car chaque fois que vous le faites, sachez que vous êtes entrain de détruire progressivement votre relation.

Ce qu'on fait par amour, ou par volonté ou même par altruisme n'est pas quantifiable ni calculable, et n'est sûrement pas une facture à payer...

Beaucoup simplifient les attaques verbales et ont coutume de dire : « ce n'est pas pour une simple dispute qu'on va se séparer », détrompez vous, avec seulement un mot , vous pouvez blesser une personne à vie et détruire 15 ans de relation...

- Pacome Iritié